Formulieren Sie Ihr Ziel positiv

31. Dezember 2011
Franz Grieser Von Franz Grieser, Outlook, Office, News & Trends ...

Nur positiv formulierte Ziele entwickeln so viel Zugkraft, dass wir sie auch verfolgen und auch bei Schwierigkeiten dranbleiben.

Wenn es darum geht, was sie wollen, beginnen viele Menschen erst einmal mit einer Formulierung wie: „Ich will nicht mehr ...“. Das ist jedoch kein Ziel: Das ist etwas, wovon man weg will oder das man vermeiden will.

Ziele sind positiv formuliert, auf etwas gerichtet. Ein Beispiel: „Ich will mich abends mit Freunden treffen.“ statt „Ich will nicht mehr so viel vor der Glotze sitzen.“

Bei einem positiv formulierten Ziel können Sie etwas tun, etwas anpacken – und wenn Sie einmal in Bewegung gekommen sind, ist es für Sie auch leichter, in Bewegung zu bleiben.

Auf diese Weise entwickelt das Ziel auch die Zugkraft, die nötig ist, um es anzupacken.

Wenn Sie merken, dass Ihr Ziel ein „nicht“ oder eine andere „weg von“-Formulierung enthält, fragen Sie sich:

  • Was will ich statt dessen?

  • Was bringt es mir, wenn ich ... nicht mehr tue?

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